توضیحات
اکانت Fitbod (فیت‌باد) چیست و چه امکاناتی دارد؟
معرفی برنامه
Fitbod یک اپلیکیشن تمرین‌دهی (Workout-Builder) است که با استفاده از الگوریتم‌های یادگیری ماشین، برای هر کاربر یک برنامه بدنسازی کاملاً شخصی‌سازی‌شده می‌سازد. نسخه‌ی پریمیوم (Premium) که در قالب «اکانت Fitbod» ارائه می‌شود، تمام قفل‌های اپ را باز کرده و امکان استفاده‌ی نامحدود از تمام قابلیت‌ها را فراهم می‌کند.
ویژگی‌های کلیدی اکانت Fitbod
طراحی خودکار تمرین
– بر اساس هدف (چربی‌سوزی، حجم، قدرت، استقامت)، سطح بدنساز (مبتدی تا پیشرفته)، مدت زمان تمرین و تجهیزاتی که در اختیار دارید (دمبل، هالتر، کش، وزن بدن و …).
• کتابخانه‌ی حرکات جامع
– بیش از 1000 حرکت با توضیح تصویری، انیمیشن ۳ بعدی و نکات ایمنی.
• ردیابی پیشرفت هوشمند
– ثبت وزنه، تکرار، ست، حجم کل تمرین و رسم نمودار پیشرفت عضلات مختلف در طول زمان.
• الگوی تمرین «Push / Pull / Legs» یا Upper / Lower
– قابلیت تعیین برنامه ۳، ۴، ۵ یا ۶ روز در هفته.
• همگام‌سازی با Apple Health، Google Fit، Strava و ساعت‌های هوشمند
– دریافت ضربان قلب و کالری سوزانده‌شده به‌صورت لحظه‌ای.
• «Recovery Insights»
– بررسی میزان خستگی هر عضله و پیشنهاد زمان استراحت بهینه.
• بدون تبلیغات و آفلاین‌پذیر
– پس از دانلود تمرین، نیازی به اینترنت در سالن ندارید.
• پشتیبان‌گیری ابری و تغییر دستگاه بدون از دست‌دادن تاریخچه.
تفاوت اکانت Fitbod با ورژن رایگان
نسخه‌ی رایگان فقط ۳ تمرین در ماه اجازه می‌دهد و برخی حرکات پیشرفته قفل است؛ در حالی که اکانت پریمیوم:
✓ تمرین نامحدود
✓ دسترسی کامل به تمام حرکات و برنامه‌های تخصصی
✓ گزارش‌های پیشرفت پیشرفته
✓ قابلیت ساخت چندین «پروفایل تمرینی» (مثلاً یک برنامه خانگی و یک برنامه باشگاه)
-
سیستم‌عامل‌های پشتیبانی‌شده
iOS 14 به بالا، Android 8 به بالا، ساعت‌های Apple Watch و Wear OS.
-
چه کسانی به اکانت Fitbod نیاز دارند؟
• افرادی که می‌خواهند بدون مربی، تمرین علمی و ایمن انجام دهند.
• ورزشکارانی که به برنامه‌ریزی تنوع‌دار و جلوگیری از پلاتو نیاز دارند.
• مربیان شخصی که می‌خواهند سریعاً برای مشتریان خود برنامه بنویسند.
• کسانی که در خانه یا باشگاه‌هایی با تجهیزات محدود تمرین می‌کنند و دنبال جایگزین‌های هوشمند هستند.
-
نحوه‌ی فعالسازی اکانت
پس از خرید، یک کد اشتراک (Premium Activation Code) دریافت می‌کنید؛ کافی است وارد اپلیکیشن شده، در بخش Settings > Upgrade > Redeem Code وارد کنید تا حساب شما به‌صورت آنی پریمیوم شود. اشتراک قابل انتقال به دستگاه‌های دیگر با همان اپل-ID یا Google Account است.
اکانت Fitbod در واقع «مربی شخصی دیجیتال» شماست که همیشه در جیبتان است؛ برنامه‌ای که با علم بیومکانیک و داده‌های جهانی، تمرین بعدی‌تان را دقیقاً متناسب با بدن و هدف‌تان طراحی می‌کند و مسیر پیشرفت را با آمار و نمودار به شما نشان می‌دهد.
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.