اینستاگرام یکی از مهمترین شبکه های اجتماعی برای ارتباط، معرفی کسب و کار و فروش آنلاین است. بسیاری از افراد در ابتدای ورود به این شبکه سوال دارند که چگونه اکانت اینستاگرام بسازیم و چه مراحلی را باید طی کنیم. در این راهنمای جامع، آموزش ساخت اکانت اینستاگرام را از ابتدا تا انتها توضیح میدهیم. این آموزش برای افرادی مناسب است که تازه قصد ورود به اینستاگرام را دارند یا میخواهند یک اکانت کاری جدید برای برند خود راهاندازی کنند.
اگر قصد رشد سریع صفحه دارید، بعد از ساخت اکانت میتوانید از خدماتی مانند خرید فالوور، خرید فالور اینستاگرام، لایک اینستاگرام، خرید لایک اینستا وبسایت فالورچی استفاده کنید تا سریعتر شوید.
شماره موبایل یا ایمیل معتبر (برای بازیابی حساب)
یک عکس پروفایل مناسب (تصویر چهره یا لوگو) — تو خودت عکس میگیری
نام کاربری پیشنهادی (چند گزینه آماده کن)
شبکه اینترنت پایدار (Wi-Fi یا موبایل دیتای قوی)
گوشی را باز کن و وارد Google Play (اندروید) یا App Store (iOS) شو.
در کادر جستجوی بنویس «Instagram» و اپ رسمی با سازنده Meta را پیدا کن.
روی Install / دریافت بزن و منتظر بمان تا نصب تمام شود.
اپ را باز کن (آیکون دوربین/رنگی).

آیا باید اپ را از سایت خارجی دانلود کنم؟
نه — همیشه از Play یا App Store رسمی دانلود کن تا نسخه امن و آپدیت داشته باشی.
نسخه وب کافی است؟
نسخه وب هست اما یک موبایل کامل تر و ساده تر برای عکس/استوری/ریلز است.
اپ را باز کن؛ اگر صفحه ورود دیدی گزینه ثبت نام یا ایجاد حساب جدید را انتخاب کن.
دو گزینه میبینی: «با شماره» یا «با ایمیل» (و گاهی اوقات گزینه ورود با فیسبوک).
در اپدیت جدید شما مستقیما وارد صفحه تعیید نام کاربری یا یوزر نیم خود در اینستاگرام میشوید.

یکی را انتخاب کن: برای امنیت و بازیابی راحتتر «ایمیل» پیشنهاد میشود؛ برای راحت سریع «شماره» هم مناسب است.
ایمیل یا شماره را وارد کن و روی ادامه (Next) بزنی.
اگر شماره یا ایمیل رو اشتباه وارد کردم چه کنم؟
قبل از ادامه دکمه بازگشت یا ویرایش را بزن و اصلاح کن. بعد از ثبت، میتوانم از حوزه آن را تغییر دهی اما بازیابی با همان اطلاعات راحتتر است.
میخوام بعداً ایمیل/شماره اضافه کنم؟
بله، بعد از ساخت اکانت از بخش Edit Profile یا Settings میتوان یا ویرایش کرد.
اسم نمایش (نام) و رمز عبور (رمز عبور) را وارد کن کنید. رمز قوی (حداقل 8 کاراکتر شامل حرف و عدد) بساز.
در بخش نام کاربری، نام کاربری را بنویس. اگر نام گرفته شده، اینستاگرام پیشنهادهایی نشان می دهد.
نکته: برای برندها از نام برند و برای افراد از نام کوتاه و قابل استفاده از کن.

اگر نام کاربری قبلاً گرفته شده باشد؟
پیشنهادهای اینستاگرام را بررسی کن یا از پسوندهایی مثل _official ، _ir یا shop استفاده کن.
آیا رمز را میتوانم بعداً تغییر داد؟
بله، از تنظیمات → امنیت → رمز عبور میتوان رمز را عوض کرد.
اگر با شماره ثبتنام کردی، پیامک حاوی کد 6 رقمی میآید؛ آن را در فیلد وارد کن.
اگر با ایمیل نام کردی، ایمیل ثبت را باز کن و لینک یا کد را دنبال کن.
تایید را کامل کن تا وارد اکانت شوی.
کد نمیآید؛ چه کنم؟
بررسی کن شماره یا ایمیل را درست وارد کرده باشی، پوشه اسپم ایمیل را نگاه کن، یا گزینه ارسال مجدد را بزن.
اگر دسترسی به شماره نداشتم؟
بهتر است با ایمیل ثبت نام کنید تا امکان بازیابی ساده تر باشد.
روی آیکن پروفایل بزنی و سپس Edit Profile را انتخاب کن.
برای عکس پروفایل: Choose Photo → Take Photo (عکس گرفتن) یا Choose from Library (انتخاب از گالری). برای کسب و کار از لوگو با پسزمینه ساده استفاده کن.
در بخش Bio، در 150 کاراکتر کوتاه و دقیق بنویس چه کسی/چه کسب و کاری هستی و یک CTA اضافه کن (مثل «لینک خرید در بیو»).
در بخش وب سایت، اگر سایت داری لینک قرار بده.
چی تو بیو بنویسم؟
مختصر و واضح: عنوان شغلی یا فعالیت، مزیت، و یک CTA (مثلاً «جهت سفارش پیام بده»).
عکس پروفایل چه سایزی باشه؟
مربع با کیفیت بالا؛ در نمایش گرد برش میخورد، مطمئن شو لوگو/چهره وسط باشد.
به تنظیمات ← حساب ← تغییر به حساب حرفه ای بروید.
بین Business و Creator یکی را انتخاب کن (Business برای فروشگاه/برندسازی بهتر است).
دسته بندی شغلی، اطلاعات تماس و دکمه تماس (تماس) را اضافه کن.
مزیت حساب bussiness چیست؟
دسترسی به آمار (Insights)، دکمه تماس، تبلیغات و امکانات فروش بهتر.
آیا بعداً میتوانم به شخصی برگرداند؟
بله، از همان مسیر میتوانم برگرداند.
تنظیمات → امنیت → احراز هویت دو مرحله ای → شروع به کار کنید.
روش (پیامک یا اپلیکیشن احراز هویت) را انتخاب کن و مراحل را دنبال کن.
از بخش Privacy میتوانم حساب را عمومی یا خصوصی کنم — برای کسب و کار معمولاً عمومی بهتر است.
کدام روش 2FA امنتر است؟
اپلیکیشن احراز هویت (مثل Google Authenticator) معمولاً امنتر از پیامک است.
حساب خصوصی بهتر است یا عمومی؟
برای رشد و دیده شدن عمومی مناسب تر است؛ مشخصات شخصی و خصوصی داری از استفاده خصوصی کن.
در صفحه اولین پیشنهادها (پیشنهادی) فالو کردن دوستان و صفحات را میبینی.
میتوانی مخاطبین را سینک کنی: نمایه → منو → کشف افراد → اتصال مخاطبین.
حداقل 20 صفحه مرتبط با علاقهها یا رقبای خود را فالو کن تا الگوریتم بهتر تو را بشناسد.
آیا باید همه را فالو کنم؟
نه، فقط صفحات و صفحاتی که مرتبط و ارزشمند هستند را فالو کن.
چند نفر را همزمان فالو کنم؟
از فالو/آنفالو سریع خودداری کن تا اینستاگرام رفتار اسپم تشخیص ندهد؛ هر روز مقدار معقول (مثلاً 20-50) بهتر است.
روی دکمه + در پایین صفحه بزن → ارسال.
عکس یا ویدیو را از گالری انتخاب کن یا با دوربین بگیر.
ویرایش (ویرایش): کراپ، فیلتر، تنظیم روشنایی/کنتراست را انجام داد.
در فیلد Caption متن جذاب بنویس + هشتگ مرتبط (حداکثر 30).
محل (محل) را اضافه کن اگر مرتبط است.
را بزن تا پست منتشر شود.
چه زمانی پست بگذارم؟
اوج فعالیت مخاطبان خود را آزمایش کن؛ معمولاً عصرها و بعد از کار بالاتری دارد.
هشتگ چقدر مهم است؟
هشتگ مرتبط کمک می کند بیشتر پست را ببینند. ترکیبی از هشتگهای پرطرفدار و استفاده تخصصی کن.
برای استوری: از بالای صفحه یا آیکن دوربین استوری را انتخاب کن → عکس/ویدیو بگیر یا آپلود کن → متن/استیکر اضافه کن → ارسال به → داستان شما.
برای هایلایت: پس از انتشار استوری، آن را Save to Highlight کن تا همیشه بالای پروفایل حفظ کنید.
برای ریلز: دکمه + → Reel → ویدیو ضبط یا آپلود کن → ویرایش، موسیقی و متن اضافه کن → اشتراک گذاری.
استوری بهتر است یا پست؟
استوری برای لحظهای و اطلاعرسانی فوری خوب است؛ پست برای ماندگار.
چگونه ریلز بهتر دیده شود؟
ویدیوی کوتاه، شروع جذاب، استفاده از ترندها و کپشن باعث افزایش بازدید می شود.
برای افزایش اعتبار صفحه میتوان از خدمات خارجی/داخلی استفاده کرد؛ در این میان مفاهیمی مانند خرید فالوور اینستا، خرید لایک اینستاگرام در بازار مطرح می شود. اگر تصمیم به استفاده میشود، از سرویس معتبر و کیفیت واقعی فالوورها/لایکها مطمئن شوید که تا صفحه آسیب نبیند.
آیا خرید فالوور جواب میدهد؟
خرید فالوور میتواند درمدت معتبر باشد.
چگونه دنبالکننده جذب کنم؟
مفید، همکاری با صفحات مرتبط، استفاده و استفاده درست از هشتگ و ریلز کمککننده هستند.
چگونه اکانت را بعد از ساخت به افراد دیگر معرفی کنم؟
از لینک پروفایل (Share Profile) در منوی سهنقطه استفاده کن و آن را در پیامرسانها یا وبسایت قرار دهید.
اگر اکانتم هک شد چه کنم؟
سریعاً از تنظیمات → اقدام امنیتی به تغییر رمز کن، 2FA را فعال کن و با پشتیبانی از اینستاگرام از طریق مرکز راهنمایی تماس بگیر.
چند پست در هفته کافی است؟
حداقل 3 پست استاندارد در هفته و استوری روزانه توصیه میشود؛ اما کیفیت بر کمیت ارجح است.
رمز عبور Apple ID یکی از کلیدیترین بخشهای ارتباط شما با سرویسهای آیکلاد، آیتونز، اپاستور، آیمسیج، FaceTime و بسیاری از سرویسهای اپل است. اگر به هر دلیلی رمز عبور خود را فراموش کردهاید یا به حساب کاربری دسترسی ندارید، نگرانی بهجا است. خوشبختانه اپل ابزارها و روشهایی فراهم کرده است که میتوان از آنها در شرایط مختلف استفاده کرد تا رمز را بازیابی یا بازنشانی کنید. در این مقاله، گام به گام روشهای مختلف را بررسی میکنیم، نکات امنیتی را میآوریم و تلاش میکنیم شما را در کمترین زمان ممکن به حساب کاربری برگردانیم.
۱. اگر به رمز عبور خود دسترسی نداشته باشید، امکان ورود به حساب، دانلود اپهایی که با آن ID خریداری شدهاند، استفاده از iCloud و سایر سرویسها قطع میشود.
۲. ممکن است رمز شما به دلیل ورود غیرمجاز، هک یا فراموشی، آسیبدیده یا در معرض خطر باشد؛ بازیابی به موقع میتواند از دسترسی غیرمجاز جلوگیری کند.
۳. از نگاه سئو و تجربه کاربری، کاربرانی که سریع بتوانند مشکلشان را حل کنند، رضایت بیشتری خواهند داشت — پس محتوای این مقاله میتواند برای سایت شما مخاطب جذب کند.
قبل از اینکه وارد مراحل فنی شوید، این موارد را بررسی کنید تا روند بازیابی سریعتر شود:

اگر دستگاهی دارید که قبلاً با Apple ID وارد شده است و به آن دسترسی دارید، سریعترین راه همین روش است:
اگر به دستگاه اعتماد شده دسترسی ندارید، میتوانید از طریق مرورگر و وبسایت رسمی اقدام کنید:

بر روی reset Password کلیک کنید.

اگر نه دستگاه اعتماد شده در اختیار دارید و نه به ایمیل یا شماره بازیابی دسترسی دارید، باید از مرحله بازیابی کامل استفاده کنید:
| مشکل | توضیح | راهحل |
|---|---|---|
| رمز دستگاه را فراموش کردهاید | بدون رمز دستگاه ممکن است روش اول کار نکند | از روش وب استفاده کنید یا بازیابی کامل را آغاز کنید |
| به ایمیل یا شماره بازیابی دسترسی ندارید | تأیید هویت دشوار میشود | از بازیابی کامل استفاده کنید و اطلاعات بازیابی را پس از دسترسی بهروزرسانی کنید |
| حساب شما «قفل» شده است (Locked یا Disabled) | به دلیل تلاشهای زیاد ورود ممکن است حساب مسدود شده باشد | با روش بازیابی کامل اقدام کنید یا از پشتیبانی اپل تماس بگیرید Apple Support Community |
| سرویسها پس از تغییر رمز کار نمیکنند | دستگاههای شما همچنان با رمز قدیمی تلاش میکنند | پس از تغییر رمز، همه دستگاهها را با رمز جدید ورود دهید |
در این مقاله، روشهای سهگانه بازیابی رمز Apple ID را به شما ارائه کردیم:
اگر اکنون مشکل دارید، پیشنهاد میشود ابتدا روش اول را امتحان کنید (چون سریعترین است). اگر امکان استفاده از دستگاه اعتماد شده وجود ندارد، بلافاصله روش دوم را اجرا کنید. فقط اگر هیچکدام ممکن نبود، بازیابی کامل را شروع کنید و در این مدت صبور باشید. همچنین پس از بازیابی، حتماً تنظیمات امنیتی را دوباره بررسی و بهبود بخشید.
یکی از دغدغههای اصلی کاربران آیفون در ایران، دانلود امن اپها است. بهدلیل تحریمها و محدودیتهای اپل، بسیاری از ایرانیان نمیتوانند مستقیماً از اپاستور استفاده کنند یا هنگام دانلود برنامه با ارورهایی مانند This app is not available in your region مواجه میشوند. از طرفی، استفاده از منابع نامعتبر میتواند امنیت اطلاعات شخصی شما را تهدید کند. در این مقاله از سایت فالوورچی، بهصورت کامل و مرحلهبهمرحله بررسی میکنیم که چطور میتوان اپلیکیشنهای آیفون را بهصورت امن، قانونی و بدون خطر دانلود کرد.
آیفون بهعنوان یکی از امنترین سیستمعاملهای دنیا شناخته میشود، اما زمانی که کاربر برای دور زدن تحریمها از سایتها یا استورهای متفرقه استفاده میکند، این امنیت به خطر میافتد. اپهای آلوده به بدافزار، نسخههای جعلی از برنامههای معروف و سرورهای مشکوک میتوانند باعث سرقت اطلاعات حساب اپل آیدی یا دادههای شخصی شوند. به همین دلیل، آشنایی با روشهای امن دانلود اپلیکیشن در آیفون برای کاربران ایرانی ضروری است.
اولین قدم برای دانلود امن برنامهها در آیفون، داشتن اپل آیدی معتبر است. بسیاری از کاربران ایرانی از اپل آیدیهای آماده و رایگان که در سایتهای متفرقه فروخته میشوند استفاده میکنند. این کار خطرناک است، زیرا ممکن است صاحب اصلی اپل آیدی به اطلاعات شما دسترسی داشته باشد یا بعداً حساب شما را مسدود کند.
بهترین روش این است که اپل آیدی شخصی خودتان را بسازید. برای این کار باید کشور حساب را روی کشوری مثل United States یا Turkey تنظیم کنید. اگر دسترسی به ایمیل معتبر و شماره تلفن مجازی ندارید، میتوانید از سرویسهای مطمئن ساخت اپل آیدی استفاده کنید که اطلاعات اختصاصی در اختیارتان میگذارند.
برای افزایش امنیت دانلود و جلوگیری از دسترسی غیرمجاز، حتماً احراز هویت دو مرحلهای را فعال کنید. با فعال بودن این قابلیت، حتی اگر کسی رمز اپل آیدی شما را بداند، بدون کد تأیید از دستگاههای مورد اعتماد نمیتواند وارد حساب شود. این کار از سرقت اطلاعات هنگام ورود به اپاستور یا هنگام دانلود اپ جلوگیری میکند.
امنترین منبع دانلود برنامه در آیفون فقط و فقط App Store رسمی اپل است. این فروشگاه توسط خود اپل کنترل میشود و تمام برنامهها قبل از انتشار توسط تیم امنیتی اپل بررسی میشوند. بنابراین احتمال وجود بدافزار در اپاستور تقریباً صفر است.

اگر برخی اپها برای ایران در دسترس نیستند، کافی است کشور اپل آیدی خود را به کشوری مثل آمریکا یا امارات تغییر دهید تا بتوانید به نسخه جهانی اپلیکیشن دسترسی پیدا کنید.
کاربران ایرانی گاهی بهدلیل تحریمها قادر به دانلود برخی اپلیکیشنها از اپاستور نیستند. در این شرایط، استفاده از VPN یا DNS مطمئن توصیه میشود. اما توجه داشته باشید که انتخاب VPN تصادفی از اینترنت میتواند امنیت شما را به خطر بیندازد. برخی از این سرویسها دادههای کاربران را جمعآوری میکنند.
بهتر است از DNSهای مطمئن مخصوص کاربران اپل یا VPNهای شناختهشده با رمزگذاری قوی استفاده کنید. سرویسهایی که آیپی مخصوص اپاستور ارائه میدهند، گزینهای ایدهآل برای کاربران ایرانی محسوب میشوند.
برخی کاربران برای نصب برنامههای تحریمشده به سراغ سایتهایی میروند که فایل IPA اپلیکیشن را مستقیماً برای دانلود قرار دادهاند. این روش بهشدت خطرناک است، زیرا فایلهای تغییر دادهشده ممکن است شامل بدافزار یا کدهای جاسوسی باشند.
اپل برای حفظ امنیت سیستم، اجازه نصب مستقیم فایلهای ناشناس را نمیدهد، اما کاربران با جیلبریک کردن دستگاه خود میتوانند این محدودیت را حذف کنند. با این حال، جیلبریک کردن آیفون بهشدت توصیه نمیشود، زیرا امنیت دستگاه را از بین میبرد و ممکن است حساب اپل شما را مسدود کند.
اگر به هر دلیل نمیتوانید از اپاستور استفاده کنید، برخی استورهای جایگزین مانند AltStore یا TestFlight گزینههای قابل اعتمادتری نسبت به سایتهای متفرقه هستند.

در AltStore میتوانید اپهای محدود اما امن را از طریق یک اتصال مطمئن نصب کنید. همچنین TestFlight توسط خود اپل پشتیبانی میشود و مخصوص تست نسخههای بتا اپلیکیشنهاست. هر دو این گزینهها امنیت بالایی دارند و برای کاربران ایرانی راهی قانونیتر از دانلود مستقیم فایلهای ناشناس هستند.
قبل از دانلود هر اپلیکیشن، مخصوصاً از منابع غیررسمی، باید مجوز توسعهدهنده و امضای دیجیتال آن را بررسی کنید. در آیفون، هر اپ رسمی باید توسط گواهی اپل امضا شود. اگر هنگام نصب با پیغام Untrusted Developer مواجه شدید، یعنی اپلیکیشن توسط اپل تأیید نشده و نباید نصب شود.
یکی از سادهترین ولی مؤثرترین روشها برای حفظ امنیت اپها، بهروزرسانی مداوم است. اپل و توسعهدهندگان بهصورت منظم آسیبپذیریهای امنیتی را برطرف میکنند. در نتیجه، نصب آخرین نسخه از iOS و برنامهها باعث میشود دستگاه شما در برابر تهدیدات جدید مقاوم بماند.
اگر بهدنبال اپلیکیشنهای معتبر، کاربردی و امن برای آیفون هستید، سایت فالوورچی میتواند راهنمای خوبی برای شما باشد. در فالوورچی علاوهبر آموزشهای مرتبط با آیفون، معرفی اپهای قابل اعتماد نیز منتشر میشود تا کاربران ایرانی بتوانند بدون نگرانی از امنیت یا تحریم، از اپهای روز دنیا استفاده کنند.
جمعبندی
دانلود امن اپلیکیشن در آیفون برای کاربران ایرانی به کمی دقت و شناخت نیاز دارد. همیشه سعی کنید از اپاستور رسمی استفاده کنید، اپل آیدی اختصاصی بسازید، VPN امن داشته باشید و از منابع ناشناس دوری کنید.
اگر به دنبال یادگیری روشهای بیشتر برای استفاده حرفهای از آیفون و بالا بردن امنیت آن هستید، مقالات آموزشی سایت فالوورچی میتوانند راهنمای کاملی برای شما باشند. با رعایت همین چند نکته ساده، میتوانید از آیفون خود با خیالی آسوده و بدون خطر استفاده کنید.
آیفون بهعنوان یکی از محبوبترین گوشیهای هوشمند جهان، همیشه به کیفیت ساخت و عملکرد پایدار شهرت دارد. با این حال، یکی از دغدغههای بزرگ کاربران، کاهش عمر باتری در گذر زمان است.
باتریهای آیفون از نوع لیتیوم-یونی هستند. این نوع باتریها ظرفیت بالایی دارند اما در برابر گرما و شارژ نامناسب حساساند. هر بار شارژ کامل (از ۰ تا ۱۰۰ درصد) یک چرخه محسوب میشود و پس از حدود ۵۰۰ چرخه، ظرفیت باتری به طور طبیعی کاهش مییابد.
با رعایت چند نکته ساده اما مؤثر میتوانید عمر مفید باتری آیفون را تا چند سال افزایش دهید. در این مقاله از فالوورچی، با هفت روش کاملاً کاربردی و علمی آشنا میشوید که با استفاده از آنها دیگر نیازی به تعویض زودهنگام باتری نخواهید داشت.
بسیاری از کاربران تصور میکنند باید همیشه باتری آیفون را تا ۱۰۰ درصد شارژ کنند، در حالی که این کار یکی از عوامل اصلی کاهش عمر مفید باتری است. باتریهای لیتیوم-یونی در محدودهی ۲۰ تا ۸۰ درصد بهترین عملکرد را دارند.
این قابلیت باعث میشود گوشی فقط تا ۸۰ درصد شارژ شود و باقی مانده شارژ را درست قبل از زمانی که معمولاً گوشی را جدا میکنید، انجام دهد. این کار فشار روی سلولهای باتری را کم میکند.
گرما دشمن اصلی باتری آیفون است. دمای بالا نهتنها باعث کاهش عملکرد باتری میشود، بلکه به سلولهای آن آسیب دائمی وارد میکند.
دمای مناسب برای نگهداری آیفون بین ۰ تا ۳۵ درجه سانتیگراد است. قرار دادن گوشی زیر نور مستقیم آفتاب، روی داشبورد خودرو یا کنار وسایل گرمایشی میتواند عمر باتری را به نصف کاهش دهد.
اپل برای کمک به کاربران، قابلیت Low Power Mode را در iOS طراحی کرده است. با فعال کردن این حالت، فعالیتهای پسزمینه مانند دانلود خودکار، انیمیشنها و دریافت ایمیلهای فوری کاهش مییابد.
این ویژگی مخصوص مواقعی است که میخواهید شارژ گوشی را برای مدت طولانیتری حفظ کنید، مثلاً زمانی که در سفر هستید یا به برق دسترسی ندارید.

به تنظیمات بروید و وارد بخش Settings > Battery شوید. سپس گزینه Low Power Mode را روشن کنید.
همچنین میتوانید آن را به Control Center اضافه کنید تا سریعتر فعال یا غیرفعال شود.
در نسخههای جدید iOS، قابلیتی به نام Adaptive Power نیز وجود دارد که بهصورت خودکار در مواقع لازم، مصرف انرژی سیستم را تنظیم میکند. فعال بودن این ویژگی باعث میشود باتری آیفون کمتر در معرض تخلیه ناگهانی قرار گیرد.
صفحهنمایش آیفون بزرگترین مصرفکننده انرژی است. نور زیاد، انیمیشنها و نرخ تازهسازی بالا باعث تخلیه سریع باتری میشود. خوشبختانه، iOS چند تنظیم مفید برای کنترل مصرف صفحه در اختیار شما قرار میدهد.
برنامهها حتی وقتی بسته هستند، میتوانند در پسزمینه اطلاعات دریافت کنند و باتری مصرف کنند. این مورد بهویژه در اپهایی مثل شبکههای اجتماعی، مسیریابها یا ایمیل بیشتر دیده میشود.
اجرای همین چند تنظیم ساده باعث میشود مصرف باتری روزانه تا ۲۰ درصد کاهش پیدا کند.
اپل در هر بهروزرسانی iOS، بهینهسازیهایی برای عملکرد و مصرف انرژی انجام میدهد. نصب آخرین نسخه سیستمعامل میتواند مشکلات مصرف باتری را برطرف کند.
همچنین بررسی سلامت باتری میتواند به شما نشان دهد که آیا زمان تعویض باتری فرا رسیده یا نه.

به مسیر Settings > Battery > Battery Health & Charging بروید. در این قسمت عددی به نام Maximum Capacity نمایش داده میشود.
این عدد نشان میدهد باتری گوشی نسبت به روز اول چه مقدار ظرفیت دارد. اگر این عدد کمتر از ۸۰ درصد باشد، زمان تعویض باتری فرا رسیده است.
اگر باتری گوشی شما هنوز ظرفیت بالایی دارد اما سریع خالی میشود، احتمالاً یکی از برنامهها در پسزمینه مصرف غیرعادی دارد. در بخش Battery Usage by App میتوانید مشاهده کنید کدام اپلیکیشن بیشترین مصرف را دارد و در صورت نیاز آن را حذف یا محدود کنید.
گاهی تغییرات کوچک در رفتار روزانه میتواند تأثیر زیادی در افزایش عمر باتری داشته باشد. این نکات ساده اما بسیار مؤثر هستند:
برای اینکه تمام این نکات به عادت تبدیل شوند، میتوانید از این برنامه ساده استفاده کنید:
افزایش عمر باتری آیفون نیاز به ابزار خاص یا نرمافزار پیچیده ندارد. تنها با رعایت چند عادت ساده و تغییر در تنظیمات میتوانید عملکرد باتری را حفظ کرده و از هزینههای تعویض زودهنگام جلوگیری کنید.
اگر به دنبال آموزشهای کاربردی و واقعی درباره گوشی آیفون، تنظیمات حرفهای iOS، بهینهسازی عملکرد و نکات دیجیتال هستید، سایت فالوورچی بهترین مرجع برای شماست.
در فالوورچی هر هفته مقالات آموزشی و عملی درباره دنیای تکنولوژی منتشر میشود — از ترفندهای آیفون گرفته تا مدیریت شبکههای اجتماعی و ابزارهای دیجیتال مارکتینگ.
پس اگر سلامت باتری و عملکرد گوشی برایتان اهمیت دارد، این صفحه را ذخیره کنید و مقالات آینده فالوورچی را از دست ندهید.
سلام امیدوارم حالتون خوب باشه اگر شما هم به تازگی اپل ایدی خریدین یا به همراه گوشی ایفونی که خریدین یک اپل ایدی جدیدی دریافت کردین، حتما باید رمز و سوالات امنیتی اپل ایدی خودتونو عوض کنید. چرا که ممکنه سو استفاده هایی از اطلاعات قبلی بشه و شما رو به دردسر بندازه. پس حتما اطلاعات اپل ایدی خودتونو طبق آموزش کامل زیر عوض کنید.

برای تغییر رمز اپل ایدی شما یه چندین چیز نیاز داریم یکی اطلاعات اپل ایدی شماست که از فروشنده دریافت کردین و اگر اپل ایدی که به شما دادن با سوالات امنیتی و بدون استفاده از شماره موبایل ساخته شده تبریک میگم شما یک اپل ایدی خوبی دارید ولی اگر با کمک شماره تلفن ساخته شده و این شماره شماره مجازی است ترجیحا اونو دور بندازین و یک اپل ایدی بدون استفاده از شماره تلفن بخرید. علت این موضوع اینه که یک روزی بالاخره اپل از شما احراز مجدد شماره تلفن رو می خواد و شما باید به اون خط دسترسی داشته باشید تا بتونید اونو احرازش کنید.همچنین این اپل اید ها چون با شماره مجازی اغلب ساخته میشن امنیت بالایی ندارن و ممکنه اپراتور ارائه دهنده شماره مجازی شماره رو به غیر شما به کسه دیگه ای هم بده. پس ترجیحا اپل ایدی بخرین که تو ساختش از شماره موبایل چه مجازی چه فیزیکی استفاده نکردن. برای خرید اپل ایدی معتبر و با سوالات امنیتی می تونید از فالوورچی اقدام کنید.در ضمن اگر می خواید که خودتون اپل ایدی بسازید که اغلب عملی نیست به دلیل کشورمون ایران که تحریم شده می تونید مقاله ساخت اپل ایدی رو مطالعه کنید.
برای تغییر رمز اپل ایدی مراحل زیر رو به دقت دنبال کنید.
1)ابتدا وارد سایت خود اپل به ادرس appleid.apple.com شوید.
2) سپس بر روی Sign in کلیک کنید.
3)در این جا ایمیل اپل ایدی خود را وارد کنید.
4)سپس با کلیک بر روی فلش رمز اپل ایدی خود را نیز وارد کنید.
5)در این مرحله ممکن است اپل از شما پاسخ سوالات امنیتی اپل ایدی را بخواهد پس آن ها را با دقت پر کنید.
6)پس از وارد کردن این پاسخ ها بر روی continue کلیک کنید. پس از آن با پیغام apple id security مواجه خواهید شد در این قسمت حتما توجه داشته باشید که بر روی گزینه other option کلیک کنید.
7)پس از این با پیغام Protect your account مواجه خواهید شد که در این قسمت هم بر روی Don’t Upgrade کلیک کنید.
تبریک هم اکنون وارد داشبورد اپل ایدی خود شدید. در این بخش اکثر تنظیمات اپل ایدی خود را می توانید ببنید.
8)می توانید با کلیک بر روی Password نسبت به تغییر پسورد اپل ایدی خود کنید.
9)در بخش Change your password در خانه اول پسورد قبلی اپل ایدی خود را وارد کنید. در دو خانه بعدی هم رمز جدید اپل ایدی خود را وارد کنید. نکاتی که باید در نظر داشته باشید عبارت است از :
10)سپس با کلیک بر روی change password پسورد اپل ایدی خود را عوض کنید.








اگر به تازگی یک آیفون جدید خریداری کرده اید، بازیابی آن به شما امکان می دهد تمام مخاطبین، تنظیمات، برنامه ها، عکس ها و موارد دیگر را از آیفون قدیمی خود منتقل کنید. همچنین می توانید برای رفع مشکلاتی که اخیراً در آیفون شما رخ داده است، از یک نسخه پشتیبان بازیابی کنید. بسته به اینکه آخرین نسخه پشتیبان شما چند ساله باشد، این امر باعث می شود آیفون شما دوباره مانند حالت عادی کار کند. در اینجا همه چیزهایی است که باید در مورد نحوه بازیابی آیفون خود از iCloud، Mac یا رایانه شخصی ویندوز بدانید.
برای بازیابی آیفون، ابتدا باید آن را به حالت کارخانه بازنشانی کنید. بنابراین، مهم است که مطمئن شوید قبل از بازیابی از اطلاعات خود نسخه پشتیبان تهیه شده است. همچنین ممکن است لازم باشد Find My را در آیفون خود خاموش کنید، و اپل به شما توصیه می کند قبل از بازیابی به آخرین نسخه iOS به روز رسانی کنید.


برای اینکه بدانید آیا یک نسخه پشتیبان iCloud در iPhone خود دارید، به تنظیمات > [نام شما] > iCloud > پشتیبانگیری بروید . اگر آیفون شما در لیست پشتیبانگیریهای همه دستگاهها قرار دارد ، به این معنی است که یک نسخه پشتیبان در iCloud ذخیره کردهاید. انتخاب پشتیبان به شما می گوید که چه زمانی ساخته شده است و چه داده هایی ذخیره شده است.



برای بازیابی آیفون خود از پشتیبان iCloud، به Settings > General > Transfer or Reset iPhone بروید و روی Erase All Content and Settings ضربه بزنید . وقتی صفحه تنظیمات آیفون را می بینید، دستورالعمل های روی صفحه را دنبال کنید تا به صفحه برنامه ها و داده ها برسید . در نهایت Restore From iCloud Backup را انتخاب کنید .
توجه : اگر برای اولین بار است که یک آیفون جدید راه اندازی می کنید، به مرحله 6 بروید.



توجه : اگر دادههای خود را به آیفون جدید منتقل میکنید و قصد دارید آیفون قدیمی خود را بفروشید، هدیه دهید یا معامله کنید،
حذف eSIM را انتخاب کنید . با این کار تنظیمات شرکت مخابراتی شما حذف می شود. اگر میخواهید به استفاده از iPhone ادامه دهید، حتماً Keep eSIM را انتخاب کنید .


هویت خود را تأیید کنید. اپل سعی می کند هویت شما را با ارسال یک کد به دستگاه اپل دیگر یا آدرس ایمیل شما تأیید کند. رمز عبور را تایپ کنید یا
Allow را در دستگاه Apple دیگر خود انتخاب کنید و سپس
وقتی شرایط و ضوابط ظاهر شد، روی
Agree ضربه بزنید.
انتخاب کنید کدام پشتیبان بازیابی شود و روی
Continue ضربه بزنید . در منوی Choose Backup، لیستی از بک آپ های اخیر آیفون خود را مشاهده خواهید کرد. با ضربه زدن روی
Show All Backups میتوانید نسخههای پشتیبان بیشتری را مشاهده کنید
.


انتخاب کنید کدام پشتیبان بازیابی شود و روی
Continue ضربه بزنید . در منوی Choose Backup، لیستی از بک آپ های اخیر آیفون خود را مشاهده خواهید کرد. با ضربه زدن روی Show All Backups میتوانید نسخههای پشتیبان بیشتری را مشاهده کنید.
توجه: بازیابی از iCloud به این معنی است که برنامهها و دادههای شما باید از طریق WiFi بارگیری شوند، که بسته به اندازه نسخه پشتیبان و سرعت شبکه شما، ممکن است کمی طول بکشد.

از زمانی که سیری برای اولین بار در سال 2011 منتشر شد، دستیار صوتی اپل به ما کمک کرد تا مسیرها را دریافت کنیم، یادآوریها را تنظیم کنیم و پاسخی برای انواع سؤالات پیدا کنیم. اگر به طور منظم از سیری استفاده می کنید، اما از صدای او خوشتان نمی آید، او می تواند به سرعت اعصاب شما را به هم بریزد. در اینجا همه چیزهایی است که باید در مورد نحوه تغییر صدا، لهجه و زبان Siri در بلندگوهای iPhone، Mac یا HomePod بدانید.
برای تغییر صدا و لهجه Siri در iPhone یا iPad خود، تنظیمات را باز کنید ، به پایین بروید و Siri & Search را انتخاب کنید . سپس به Siri Voice بروید و لهجه و صدای جدیدی را انتخاب کنید. تمام لهجههای مختلف برای هر زبانی در بالا و تغییرات صوتی مختلف در پایین فهرست میشوند.
توجه : با تغییر صدای سیری در iPhone یا iPad خود، آن را فقط در آن دستگاه تغییر میدهید. اگر میخواهید صدای سیری را در بلندگوهای هوشمند مک یا هوم پاد خود نیز تغییر دهید، به قسمتهای بعدی بروید.


برای تغییر زبانی که سیری در آیفون خود استفاده میکند، برنامه تنظیمات را باز کنید، به پایین بروید و
Siri & Search را انتخاب کنید . سپس به
زبان بروید و زبانی را که می خواهید سیری استفاده کند انتخاب کنید. یک دقیقه طول می کشد تا زبان در آیفون شما دانلود شود.
توجه : با تغییر زبان سیری در آیفون، «Hey Siri» خاموش میشود تا زمانی که دوباره صدای خود را به سیری آموزش دهید. همچنین، اگر هر بلندگوی HomePod دارید، Siri ممکن است با برخی از زبانها کار نکند و در صورت تغییر زبان Siri، نتوانید از برخی ویژگیها استفاده کنید.

اگر می خواهید عکسی را که آنلاین پیدا کرده اید ذخیره کنید یا به سرعت یک پست در شبکه های اجتماعی را از آیفون خود به اشتراک بگذارید، اپل گرفتن اسکرین شات را در آیفون خود آسان می کند. در اینجا همه چیزهایی که باید در مورد نحوه گرفتن اسکرین شات در هر آیفونی، چه جدیدترین مدل یا یک مدل قدیمی، بدانید، آورده شده است.
برای اسکرین شات در ایفون در iPhone X یا هر مدل جدیدتری که دارای Face ID است، دکمههای «Power» و «Volume Up» را همزمان فشار دهید. هنگامی که دکمهها را رها کردید، روی پیشنمایش کوچک در گوشه سمت چپ پایین صفحه ضربه بزنید تا اسکرینشات خود را مشاهده، ویرایش و به اشتراک بگذارید.


برای گرفتن اسکرین شات در ایفون با Touch ID (iPhone 6، 7 و 8)، دکمه «Power» را در سمت راست صفحه و دکمه «Home» را در پایین صفحه فشار دهید. سپس اسکرین شات شما در برنامه Photos ذخیره می شود.


اگر آیفون شما کند است، این احتمال وجود دارد که مشکل از مرورگر شما باشد. اگر میخواهید آیفونتان به بهترین شکل ممکن کار کند، پاک کردن مرتب دادههای کششدهتان مهم است. در اینجا نحوه پاک کردن کش دیتا های خود در آیفون، چه از سافاری، کروم، اج یا فایرفاکس استفاده کنید، آمده است.
دادههای ذخیرهشده در حافظه پنهان تمام اطلاعات یک وبسایت ذخیرهشده در تلفن شما برای سریعتر کردن مرور است. به زبان ساده تر با اولین بار ورود شما به یک سایت داده های ثابت سایت که متغییر تیستند در گوشی شما ذخیره می شوند، تا موقع ورود های بعدی سریع تر سایت لود شود.اساساً، داده های کش به صرفه جویی در وقت شما هنگام بارگذاری صفحه کمک می کند. در حالی که فایل ها واقعا کوچک هستند، اگر مدتی است آنها را پاک نکرده باشید، در طول زمان می توانند فضای زیادی را اشغال کنند.
توجه : اگر فقط کش خود را پاک کنید، هیچ رمز عبور یا داده ای را از آیفون خود از دست نخواهید داد. با این حال، برخی از مرورگرها تاریخچه شما را به همراه حافظه پنهان حذف می کنند.
برای پاک کردن کش از Safari در آیفون خود، برنامه Settings را باز کرده و به Safari بروید. سپس به پایین بروید و Advanced > Website Data > Remove All Website Data را انتخاب کنید . در نهایت، روی Remove Now ضربه بزنید تا کش و کوکیهای Safari در آیفون شما پاک شود.



برای پاک کردن کش از کروم در آیفون خود، برنامه مرورگر را باز کنید و روی نماد سه نقطه در گوشه سمت راست پایین ضربه بزنید. سپس به Privacy and Security > Clear Browsing Data بروید . در نهایت، محدوده زمانی را انتخاب کنید، « Cached Images and Files» و « Cookies, Site Data » را انتخاب کنید و روی Clear Browsing Data ضربه بزنید .



برای پاک کردن کش از Edge در آیفون خود، برنامه مرورگر را باز کنید و روی نماد سه خط در گوشه پایین سمت راست ضربه بزنید. سپس به Settings > Privacy and Security > Clear browsing data بروید . در نهایت، “ Cached images and files ” و “ Cookies and other site data ” را انتخاب کنید و روی Clear Now > Clear Now ضربه بزنید .


